Des légumes, des légumes 🥕
Bonjour, Fondue de poireaux maison 🏡 crème d'avoine, échalotes, herbes fraîches. Un régal et encore une bonne astuce pour faire...
Fleur d'oranger 🍊
Bonjour, Petite douceur du jour avec des muffins fleur d'oranger/zeste de clémentines 🍊 toujours sans sucre et toujours délicieux 😋...
I ❤️ les légumes
Bonjour, Qui a dit que les légumes étaient ennuyeux ?! Manger sain ne rime pas avec insipidité ! Exemple ici avec ce beau brocoli 🥦 cuit...
Assiette du jour 😍
Bonjour, Déjeuner du samedi comme je les aime 😍 sains mais variés et délicieux 😋 Aujourd'hui blanc de poulet (#confinement...
Petite douceur saine 👧
Bonjour, Je partage à nouveau une recette gourmande mais saine qui a fait le bonheur de ma fille 👧 (Je suis vigilente à sa consommation...
Se faire plaisir 🥦
Bonjour, On me demande souvent comment se faire plaisir sans abîmer les efforts effectués dans le cadre d'un équilibrage alimentaire,...
Gratin coloré 😋
Bonjour, Joli gratin de courge butternut maison avec une belle courge coupée en dés, crème d'avoine, un soupçon de "parmesan" de brebis,...
On limite le sucre...en se faisant plaisir 😊
Bonjour, Découverte de la semaine et test réussi avec ce gâteau sans gluten et sans sucre 🎂 La texture est top et ma fille n'y a vu que...
Poêlée gourmande 😋
Bonjour, Proposition de plat facile et qui plaît à tout le monde 😋 Chou-fleur cuit doucement à la vapeur associé à quelques morceaux de...
Douceur du dimanche ❤️
Bonjour, Douceur du dimanche avec les dernières clémentines 🍊 chargées de vitamines et de fraîcheur acidulée et mon petit pêche mignon...
