

Recette de la semaine : Légumes rôtis au four 🥒
Bonjour Pour la recette de la semaine : Légumes rôtis au four et à la vapeur avec thym, persil, oignon, huile de cameline, gomasio et riz...


Recette de la semaine : Croquettes de chou-fleur au parmesan 🥄
Bonjour, Pour 4 personnes : 1/2 chou-fleur, 1 oeuf, 50 gr de parmesan râpé, 30 gr de chapelure, sel et poivre noir, huile d'olive -Faire...


Avocat rôti au saumon/aneth/piment 🥑
Bonjour, Pour cette rentrée je vous propose une recette saine, très rapide et rassasiante : Avocat 🥑 rôti au four/saumon/aneth et piment...


Bombe 💣de super aliments !
Bonjour, Avec un yaourt sans lactose à la baie d'acaï, cacao cru, baies de goji, raisins secs 🍇 et mulberries blanches. Prenez soin de...


Chips de betterave et choux kale 🍆
Bonjour, Idée 💡 pour accompagner vos apéritifs de manière saine et gourmande ! Chips de betterave et choux kale à la moutarde Un vrai...


Salade du jour 🍴
Bonjour, Inspiration salade du jour 🥗 Quinoa, avocat, carotte, patate douce rôties, betterave, brocoli, pousses d'épinard 🥕🥒🥑 Prenez...


Le vinaigre de coco 🌴
Bonjour, Connaissez-vous le vinaigre de coco 🌴 ? En voici les bienfaits : ✔️Contrôle du diabète ✔️Vitamines et minéraux alcalisants...