

Proteines !
Bonjour, Petit-Déjeuner protéine ce matin avec tartines de pain des fleurs et "fromage" végétal au basilic. Passez une belle journée et...


J'veux du soleil !
Bonjour, Bon... OK pas du tout de saison... Mais avec ce temps superbe, une furieuse envie de fraicheur et ces belles tomates Bio me...


Equilibre et saveurs !
Bonjour, Déjeuner diététique avec au menu saumon/aneth au four, chou-fleur rôti avec huile de sésame et romarin. Pickles de mangue épicé....


Vive la Bretagne !
Bonjour, Mon repas complet et gourmand préféré est made in Bretagne 🐚 Simple, rapide et sain, la galette est une une super idée qui fera...


C'est l'heure du goûter !
Bonjour, Cookies maison sans gluten encore chauds pour le goûter du jour ! Avec une tasse de lait d'amandes maison... Le PARADIS ! 😋😋...


Déjeuner sain et gourmand !
Bonjour, Déjeuner sain et gourmand avec crevettes sautées, riz complet, concombre cuit, tomates, graines de tournesols à l'huile de...


Les oléagineux !
Bonjour, Je les aime sous toutes les formes, fumés, au curcuma, au curry, natures... Ils sont de précieux alliés pour la santé mais aussi...


Protéines & Vitamines
Bonjour, Énergie au rdv avec ce petit déjeuner protéines et vitamines : Pains des fleurs au riz noir, fromage frais au Curcuma, rôti de...


Déjeuner saveurs !
Bonjour, Plaisir, douceur et saveurs autour de cette assiette toute simple mais terriblement delicieuse ! Satiété assurée et idéale pour...


La qualité !
Bonjour, Version carnée du déjeuner de lundi. 🔔 J'attire votre attention sur les "jambons" de dinde ou poulet. Achetez en moins mais en...