

Focus sur l'oca du Pérou 👓
Bonjour, Petite présentation ou petit focus sur l'oca du Pérou, que j'aime cuite à l'eau et revenues à la poêle, façon pommes de terre...


A chacun son assiette (Article du Monde)👓
Bonjour, Cliquez sur le lien pour accéder à cet article du monde, sur les enjeux de la filière alimentaire : http://www.lemonde.fr/econom...


Assiette douceur et ligne 🍆
Bonjour, Assiette douceur du jour ! Une soupe courgettes, petits pois, pois gourmands et parmesan avec gomasio et perles de potage à...


UN FONDANT SANS BEURRE, SANS GLUTEN MAIS AVEC BEAUCOUP DE SAVEUR 🍴
Bonjour, Une recette top et simplement délicieuse, alors à vos fourneaux ! INGRÉDIENTS (pour un moule carré de 20 x 20 cm) 200 g de...


Du vert, du vert et encore du vert 🍏
Bonjour, Du vert, du vert, du vert ! Pour compenser certains "cheatmeals" 😊 rien de mieux qu'une belle salade🥗 légère, riche en fibres...


Les super-aliments 🙏🏻
Bonjour, Voici une petite liste de mes super-aliments préférés et présents au quotidien dans mon assiette : ✔️Baie d'acaï (boosteur de...


Focus sur les algues Nori 👓
Bonjour, Coup de projecteur sur les algues nori, cette petite feuille verte qui entoure vos maki, en voici les bienfaits et vous comment...


Info nutrition : Le leurre de l'étiquetage alimentaire by le Figaro 👓
Bonjour, Cliquez sur le lien pour lire cet article, afin d'en savoir un peu plus sur les nouvelles directives concernant l'étiquetage...


Topinambours marinés, menthe et fleur d'oranger by une aiguille dans le potage 🍴
Bonjour, Une jolie recette du site une aiguille dans le potage, à la fois saine, légère et originale : Topinambours marinés, menthe et...


Qu'est-ce que le JUN ? 📿
Bonjour, Pour le post du jour, je vous propose sur recette de Jun, mais de quoi s'agit-il? Le jun est une boisson rafraîchissante,...