Assiette d'été
Bonjour, Assiette équilibrée : Salade de tomates, concombre, graines de chia, menthe, graines de courges grillées (Sauce olive/citron)...
Proteines !
Bonjour, Salade fraîcheur toujours mais version plus protéinée avec mâche, endives crues, tomates, feta, jambon, betteraves, fleurs,...
Perfection 😍
Bonjour, Au menu du dîner d'hier soir, les sublimes asperges de Monsieur Alain Passard. Une merveille offerte par une de mes coachées...
Tout en douceur !
Bonjour, Dîner tout en douceur avec des navets boule d'or cuits à la vapeur puis légèrement revenus avec huile d'olive, basilic, gomasio,...
Comme un tableau...
Bonjour, Salade d'endives, pousses et fleurs de bourrache. Aussi bon que beau 🥗🥗 Le tout BIO ! Passez une belle journée et prenez soin...
Le pourpier
Bonjour, Focus sur pourpier : Très riche en vitamine C, il a une saveur très délicate. Il est également un allié pour votre silhouette...
Des légumes !
Bonjour, Jardinière de légumes, brocolis, chou-fleur rôtis à l'huile d'olives, graines de tournesol, sel rose, persil plat frais, feta....
C'est le printemps !
Bonjour, Du soleil dans mon assiette avec betteraves cuites, tomates cerises, légumineuses variées, graines de tournesol, de courge,...
Salade colorée !
Bonjour, Jolie salade de jeunes pousses, olives, feta, betteraves, champignons crus, graines germées, graines de tournesols/courges et...
De la fraicheur !
Bonjour, Salade fraîcheur : Jeunes pousses, concombre, olives, sauce olive/citron, graines de courges et de tournesols. Tout BIO 🍋🍅...
