

Green, green, green 🥗
Bonjour, Green, green, green 🥗 avec cette jolie de salade composée de mâche et d'avocat 🥑 graines de chia/échalotes/huile de...


Déjeuner du jour 🔥
Bonjour, Mon style de déjeuner pour janvier ! On remet un peu d'ordre dans son assiette en misant sur une bonne dose de protéine (Ici...


Energie 🤸♀️
Bonjour, En cette veille de fêtes 🥂 je soigne mon énergie ! Pour cela voici un petit déjeuner complet et qui permettra de tenir toute la...


Humeur du jour 🔥
Bonjour, Mood du jour : Léger, chaud et tout légumes/légumineuses Pour le repos du système digestif et un repas chaud et rassasiant 🔥🍴...


Confort...D'hiver🌲
Bonjour, Petit déjeuner d'hiver 🌲 Pour les jours où j'ai besoin de chaleur et de beaucoup d'énergie, j'opte pour un porridge de flocon...


La myrtille ❤
Bonjour, La myrtille : L’amie du cerveau ! Cette petite baie a tout d’une grande Attention superpouvoir au RDV : -Prévient les maladies...


Minestrone 🍲
Bonjour, Minestrone d'automne, un de mes plats sains et cocooning préférés 🍲 Prenez soin de votre assiette 🙏 Jessica


Douceurs d'automne🍁
Bonjour, Douceurs et plaisirs d'automne 🍁🍂🍃 Kaki bio + Chocolat 100%/Lait de riz/1 soupçon de miel 🍯 Pour toute question, n'hésitez...


Collation douceur 🍂
Bonjour, Collation du jour : Pomme en morceaux, yaourt sans lactose nature aux granola sans sucre ajouté wildandthemoon/1 cas de mélange...


Lundi...Douceur 🍇
Bonjour, Le genre de debut de journée qui donne de l'énergie 💪 Pain sans gluten/miel, figues/raisin pour les fibres et les antioxydants...