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Les épinards !
- Jessica Deneuville
- 7 juin 2018
- 1 min de lecture
Bonjour,
Les épinards sont excellents pour la santé ainsi que pour accompagner une envie de perte de poids car très rassasiants.
En voici également quelques bienfaits :
-Puissant anti-oxydant
-Anti-cancer
-Santé cardio-vasculaire
-Santé des yeux
-Riche en magnésium
-Faible index glycémique
Prenez soin de votre assiette 🙏
Jessica
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