Je prends le melon 😄

Bonjour,

Avec ce temps chaud et lourd, je profite de la saison du melon pour me rafraichir, mais aussi utiliser celui-ci pour compenser ou anticiper un repas plus calorique.

Sa forte teneur en fibres le rend très rassasiant.

Voici également toutes ses qualités !

-Riche en eau

-Peu calorique

-Source de vitamine A et C

-Riche en antioxydants

-Source de fibres.

Prenez soin de votre assiette 🙏

Pour toute question, n'hésitez pas à m'écrire !

Jessica